אתר סוכרת
מוקדש לילדים הסוכרתיים ובני משפחותיהם.
גם אם אינך ילד, תמצא כאן מידע רב שיכול לעזור לך.
 מה חדש   טיפים   שאלות נפוצות
על סוכרת 
 ספרונים   סוכרת בוידאו    מדריך סוכרת   מוצרי סוכרת 
 קישורים   מילון   תזונה   דפי שניידר   מאמרים   פורום סוכרת   סוכרת אחרת 

מדריך סוכרת | סוכרת נעורים (סוכרת סוג 1)

[
תוכן-העניינים | הפרק הקודם | הפרק הבא ]

יעדים עבור סוכרתי סוג 1

הידיעה שיש לך סוכרת נעורים יכולה להיות מדאיגה אך אתה יכול לעזור לעצמך על ידי שתשלוט במצבך.

זכור את יעדים הבאים:

 בטחון עצמי וספוק עצמי
 איזון של תזונה, פעילות גופנית ואינסולין
נהול חיים פעילים הקרובים ככל האפשר  לחיים רגילים
שמירה על לבך, מערכת העצבים, כלי הדם, עיניים, כליות על ידי שליטה ברמות  הסוכר.
 שמירה על משקל גוף תקין
גדילה והתפתחות רגילים (במיוחד אצל  ילדים)


אם יש לך סוכרת נעורים, גופך אינו מייצר אינסולין

כאשר קיים מחסור מוחלט באינסולין, כנראה שחווית בתסמינים המצויים:
צמא מוגבר (polidipsia),
השתנה תכופה (poliuria),
רעב מוגבר (poliphagia),
עייפות כבדה,
וירידה במשקל.

תסמינים אלה נגרמו עקב
היפרגליקמיה ופרוק שומנים.
אם היו לך תסמינים אלה, יש לך נטייה לקטוזיס
(ראה
פרק 1).

כאשר אובחנה אצלך סוכרת נעורים,
כנראה שרמת הסוכר שלך הייתה מעל 300mg/dl והיו קטונים בשתן שלך


ללא אינסולין, תסמינים אלה מובילים להתייבשות, כמות דם נמוכה, קצב לב מוגבר, עור יבש וסמוק. הקטונים מצטברים בדם בקצב מהיר יותר מאשר הגוף מסוגל להוציאם בשתן או דרך הנשימה. הנשימה נעשית מואצת ושטחית, ויש לה ריח של פרי.
תסמינים אחרים שמראים התקדמות למצב של תרדמת דיאבטית (diabetic ketoacidotic coma-DKA) כוללים כאבי בטן וירידה ברמת המודעות. אינסולין ונוזלים תוך ורידיים יכולים להחלים מצב זה. 


למרות שקיימים מצבים בהם DKA הוא כמעט בלתי נמנע, הדרך הטובה ביותר להוריד את הסיכון היא להתמיד בלקיחת את האינסולין ונהוג לפי הכללים לימי מחלה בזמן מחלה. למידע נוסף על ימי מחלה קרא את
פרק 10


שליטה על סוכרת נעורים


אנשי צוות הטיפול ירשמו לך משטר של זריקות אינסולין, תזונה ופעילות גופנית. כמו כן, אתה תלמד לבדוק את רמת הגלוקוז שלך בדם.

אמצעי הזרקת אינסולין נוספים הם עטי הזרקה (מזרק דמוי עט) ומשאבות אינסולין - התקנים דמויי ביפר המחוברים לגוף (ראה סרטון על משאבת אינסולין). 

אמעי ניטור חדשים הקיימים כיום הם מדי סוכר רציפים. אלה הם התקנים המחוברים לגוף ונותנים חיווי של רמת הסוכר בכל רגע נתון. מפאת מגבלות טכנולוגיות, מכשירים אלה עדיין אינם מספיק מדוייקים אך משמשים כלי חשוב מאד העוזר לשמור על איזון רמות הסוכר. 

זריקות אינסולין נחוצות מפני שגופך אינו מייצר אינסולין שינתב את גלוקוז לתאים.
למידע נוסף על אינסולין, קרא את
פרק 8.
תוכנית התזונה צריכה להיות מאוזנת ולפקח על סוגי המזונות והכמויות שתאכל.
למידע נוסף על תזונה, קרא את
פרק 6.
פעילות גופנית מורידה את צריכת האינסולין שלך על ידי הגברת היעילות של האינסולין
שאתה מזריק. הפעילות משפרת את צביון השרירים, מוסיפה כוח והרגשה טובה. למידע
נוסף על פעילות גופנית, קרא את
פרק 7.
מדידת רמת הגלוקוז נותנת לך מידע חיוני לתכנון תוכנית הטיפול ושינוייה בהתאם על
מנת שתהיה בשליטה טובה. למידע נוסף על מדידות רמות הגלוקוז, קרא את
פרק 6.

שמירה על איזון

בסוכרת נעורים אתה צריך ללמוד כיצד לאזן אינסולין, תזונה ופעילות גופנית על מנת להישאר בריא. גופו של אדם ללא סוכרת מייצר את כמות האינסולין במידה המדויקת השומרת על רמת הגלוקוז הדרושה. אם הוא אינו אוכל, מעט מאד אינסולין מיוצר. אם יאכל הרבה, גופו ייצר הרבה אינסולין.

מאחר וגופך אינו מייצר אינסולין, אלה חייב לקבלו דרך זריקות. האינסולין שאתה מזריק בבוקר מחושב לפי כמות מוגדרת מראש של גלוקוז בדם שלך. אם תדלג על ארוחה, האינסולין שבגופך ימשיך לפעול ולהוריד את רמת הגלוקוז שלך יותר ויותר. אם תאכל יותר מהכמות שהאינסולין תוכנן, רמת הסוכר שלך תהיה גבוהה. אם אתה מבצע פעילות גופנית, אתה צריך לאכול יותר, מפני שהפעילות גורמת לאינסולין להיות יעיל יותר.


איזון תזונה, פעילות, ואינסולין


על מנת לשמור על איזון, אתה חייב לדבוק בתוכנית התזונה והפעילות הגופנית, לשמור על משקל גוף תקין ולציית ללוח הזמנים של זריקות האינסולין שלך בכל יום. מינון האינסולין היומי שלך יותאם למזונך, רמת פעילותך ומשקלך.

בימים בהם אתה מבצע פעילות מעל לרגיל, אתה צריך יותר אוכל על מנת לשמור על האיזון.
בימים בהם תאכל מעבר למתוכנן, תצטרך להעלות את מינון האינסולין שלך על מנת לשמור על האיזון.
אם משקלך יעלה, ייתכן ותצטרך להעלות את מינון האינסולין על מנת להתאים למשקל הנוסף, או, ייתכן ותצטרך לשמור על דיאטה ולהוסיף פעילות גופנית על מנת לרדת במשקל. עבור ילדים שנמצאים למעשה בתהליך גדילה, ייתכן שהרופא יתאים את מינון האינסולין  עבור תהליך תקין של עליה במשקל.
אם הזרקת בטעות יותר מהאינסולין שתוכנן, אתה חייב להוסיף אוכל נוסף על מנת לשמור על האיזון. בדוק את רמת הגלוקוז שלך כל 2?-3  שעות (ראה פרק 5 ) ואכול חטיפים נוספים או ארוחות .


שאלות ותשובות

מדוע איני יכול לקחת את האינסולין דרך הפה?

האינסולין הוא חלבון. אם תבלע אותו, הוא יתפרק במערכת העיכול לחלקים קטנים יותר. חלקים אלה הם כבר לא אינסולין.

ידידי לוקחים גלולות לסוכרת. מדוע אני איני יכול?

הגלולות ששמעת עליהן ניתנות לאנשים עם סוכרת מבוגרים (סוכרת סוג 2). הן פועלות על ידי איתות לתאי הביתא שבלבלב לייצר יותר אינסולין (ראה פרק 1), ועוזרות לאינסולין לפעול באופן יעיל יותר. בסוכרת נעורים, תאי הביתא שלך נהרסו וגופך אינו מייצר אינסולין, כך שגלולות אינן יכולות לעזור לך. נערכים מחקרים כיום למציאת דרכים חלופיות לקבל את האינסולין.

מה יקרה אם פשוט אתעלם מהסוכרת שלי?

כנראה שתרגיש עייף, תהיה צמא, ואתה תרוץ לשירותים כל הזמן. אם תצא מאיזון באופן רציני ותתעלם מתסמינים אלה למספר ימים, אתה תהיה בסכנה של תרדמת דיאבטית (diabetic coma).

מהי סוכרת סוג 1?

סוכרת סוג 1 היא השם החדש לסוכרת נעורים. שם זה ניתן מאחר וסוגי הסוכרת (1 ו -2) אינם מוגבלים לגילאים המסורתיים של התפרצותם. כיום יש צעירים המפתחים "סוכרת מבוגרים" עקב השמנת יתר או סיבות אחרות. ספר זה משתמש בשמות סוכרת נעורים, סוכרת סוג 1 בצורה חלופית. אנשים מתייחסים לסוג זה של סוכרת כ"נעורים" מפני שבדרך כלל, האבחון של סוכרתיים סוג 1 קורה בגיל צעיר.

מה זה Brittle Diabetes? (סוכרת "רגישה, שבירה")

המושג "שביר" מתאר שסוג זה של סוכרת קשה לשליטה, אך כאשר אתה מציית לתוכנית הטיפול שלך ולומד לדאוג לעצמך בתשומת לב, סביר שמושג זה אינו מתיחס אליך.



הטיפול בסוכרת הוא מאמץ קבוצתי שלך, הרופא שלך והצוות במרפאתך. מדריך זה אינו יכול וגם לא תוכנן כתחליף למאמץ קבוצתי זה.
בין רוב צוותי הטיפול קיימת הסכמה לגבי העקרונות הכלליים בנושא, אם כי יכולים להיות ביניהם הבדלים בפרטים.
יכולות להיות יותר מגישה אחת "נכונה" לנושא מסוים בטיפול בסוכרת. שמור תמיד על קשר עם צוות הטיפול שלך והבא לתשומת ליבם כל שאלה שיש לך בקשר לנושאים המובאים במדריך זה
כל הזכויות שמורות
תרגום עדכון ועיבוד ע"י
מתוקים - אתר סוכרת 2012
Copyright 1995-1999 Ruth E. Lundstrom, R.N. and Aldo A. Rossini, M.D. All rights reserved.
The Healing Handbook for Persons with Diabetes has been online since July 1, 1995..

[ תוכן-העניינים מילון מונחים | הפרק הקודם | הפרק הבא ]



הודעה על סיום פעילות האתר 3.2.2013 

קישורים לא ממומנים

האם ויטמין פשוט המחולק בחינם יכול למנוע סוכרת, קרא עוד ...

האם הסיבוכים חומקים לנו מתחת לרדאר?

"אנשים מתוקים לחיים ארוכים" אם בריאותך חשובה לך כדאי שספר זה ישכון בביתך



מתוקים - סוכרת
בשבילכם מ-1999
| טיפים | חברים | תזונה | פורום סוכרת | מדריך | ספרונים | חיפוש | מאמרים | וידאו |
| המדור של פרומקין | כאן ד"ר קנטר | שניידר - דפי מידע | קישורים | כלים | מה חדש? | מוצרים |

| תנאי שימוש | אודות |  |